сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
Я придумала новый способ уходить от реальности, если происходит какая-нибудь гадость. Откатываю время назад, где-нибудь к началу дня. Проматываю у себя в голове все, что было (особенно хорошее), про "гадость" забываю вспомнить-упускаю ее и живу дальше. Помогает.