Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: на память (список заголовков)
22:58 

lock Доступ к записи ограничен

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
00:03 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
04.09.2015 в 11:03
Пишет Diary best:

Пишет Ghalane:

У меня в семье считают, что дети - это благо. Я люблю детей, но все равно - не знаю. Родить ребенка, кормить-одевать его и учить - совершенно недостаточно, по-моему. Нужно делать целую кучу других вещей, на которые я, по правде говоря, не чувствую себя способной. Не на все из них - например, я вполне способна никого не бить, но я большинстве случаев сначала сболтну, а потом подумаю.

дофига всего про воспитание детей. Действительно дофига.

Честно говоря, я не уверена, что меня хватит даже на половину всего этого. Не знаю.

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: на память

14:47 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
21.06.2015 в 12:32
Пишет Iolanta Northern:

Пришло время поговорить об этом
Мироздание мне периодически намекает, и вот сейчас намёки слышны особенно сильно, поэтому я, наконец, желаю высказаться.

Люди разные. Нет, не так. ЛЮДИ РАЗНЫЕ. Настолько, что от этого кружится голова и накатывает всеобъемлющий восторг. Они имеют разные тела, мысли, привычки, манеры и увлечения; обладают разным опытом, различными ценностями и приоритетами, разными желаниями и возможностями. И я считаю, что никто не в праве ограничивать их выбор, пока они не ограничивают чужой выбор и свободу.

Я считаю, что все люди красивы. Да-да, для меня нет некрасивых людей. Высокие и маленькие, стройные-хрупкие-худощавые и более крепкие-большие-мощные. У людей разные тела, руки, лица и волосы; у них разная кожа (и по текстуре тоже, кстати), разные голоса. И это прекрасно. Люди восхитительно красивы. Все.
Мне больно, когда кто-то делает людям плохо из-за их внешности, потому что они этого не заслужили. Никто не имеет права говорить гадкое, не зная человека, потому что люди прекрасны, потому что их тела не делают их хуже. Никогда, ни за что. Понимаете? Вес людей не делает их хуже, шрамы людей не делают их хуже, причёски людей не делают их хуже, их не делает хуже также их голос или кожа (и прочие внешние признаки). Люди имеют право быть настоящими, делать выбор, жить и быть счастливыми так, как им этого хочется, вне зависимости от внешних признаков. Я, мои друзья и все люди вот прямо сейчас имеют право любить и быть любимыми, в конце концов, если этого хотят, и слова вроде "на него никто никогда не посмотрит" или "фу, какая она некрасивая" - это неправильные слова.

Люди могут хотеть разного. Какого бы они ни были физического пола, они могут хотеть разного. И они имеют право делать то, что хотят, если это делает их счастливыми и не делает плохо другим людям. Можно хотеть рисовать, петь и писать стихи, идти в горы, чинить автомобили, программировать, готовить еду, шить одежду, летать в космос и танцевать, учить и учиться, плавать и прыгать с парашютом. И мы в праве позволить себе это, послав требования общества далеко и надолго. Никто не в праве указывать людям, как им проживать свою жизнь, потому что у каждого из нас есть своя, чтобы прожить её сообразно своим представлениям о должном и правильном. Проживать чужую жизнь нельзя, у неё есть свой человек. И пусть я буду программировать, петь и танцевать одновременно, а ещё писать стихи и заботиться о животных; и это будет хорошо, потому что мне нравится это, я хочу совершенствоваться в этом, и это уже достаточный повод, чтобы так поступать.
Люди не должны делать или не делать что-то только потому, что так завещали предки. Они могут иметь или не иметь детей, проводить своё время там, где им хочется, за любыми приятными им занятиями, если они это выбирают. Они могут любить или не любить, быть одни или в компании, вдвоём, втроём и в четвером - с кем угодно. Социальные гендерные конструкты, в сущности, такой мусор, если тебе просто чего-то хочется, правда?

Люди испытывают эмоции. Они любят и нет, плачут, смеются, радуются, огорчаются, грустят, восторгаются, веселятся, печалятся, злятся, отчаиваются. Они спокойны, взволнованы, испуганы, они переживают. Это один из прекраснейших способов работы с информацией в этом мире, это то, на что каждый имеет право. Эмоции людей ценны. Ценны сами по себе, правильны уже потому, что есть, они прекрасны. Их можно и нужно любить, потому что они призваны помочь, они - неотъемлемая часть нас. Наши эмоции не делают нас хуже, мы не плохие потому, что испытываем их, потому что переживаем. Наши эмоции уместны.

Мне в последнее время просто невероятно грустно, что кто-то пытается лишить людей выбора своего пути, своих предпочтений, навязать им то, что сами считают правильным, и пустить вон по той дороге из жёлтого кирпича. Потому что нет людей, которые не имели бы права выбирать свою жизнь, и нет людей, которые были бы в праве выбирать за других, что им делать в этом мире.

Мне жаль, если я разочарую кого-то, кого ценю, транслируя свои взгляды, но они по-прежнему останутся моими взглядами, выбором и убеждениями. Разочарование мною может иметь место, но оно не заставит меня быть вне своей воли и своих предпочтений, даже если изменит моё ближайшее окружение.
Всё? А, нет.

Вы прекрасны. Да-да, вы, человек, это читающий. У вас прекрасное тело, совершенно всё: руки, лицо, волосы и улыбка, ваши глаза, уши и нос. У вас отличный голос, честно. Вы восхитительно выглядите, двигаетесь, разговариваете и чувствуете. И, да, я действительно так считаю, у меня нет повода врать вам.
Какой бы выбор вы не сделали, проживая свою жизнь, я буду уважать его, но хотела бы, чтобы и вы уважали мой выбор. Я считаю, что ваше занятие ценно и восхитительно, чем бы вы не занимались и не увлекались (или, может быть, вы только готовитесь чем-то заняться?).
Вы здорово это делаете. Читаете, готовите завтрак или спите. Чёрт возьми, вы даже дышите потрясающе! Вы прекрасны, когда смеётесь или плачете, когда злитесь, радуетесь и когда спокойны. И если рядом с вами ваши близкие, они тоже прекрасны. Кстати, они прекрасны и не рядом с вами.
И, если вы мне позволите, я обниму вас этим утром, передавая тепло. Или осторожно подержу в ладонях вашу руку: прохладную, тёплую или ледяную. Но если вы не будете хотеть, я не сделаю этого, честно.


URL записи

@темы: голубая мечта с розовыми бантиками, на память

00:24 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
05.06.2014 в 20:08
Пишет goldy-trf:

"я просто не могу это"
Мне кажется, одно из самых важных умений - знать, что ты можешь, а что нет. Вот не создан ты для этого. И как ты себя не заставляй - ничего хорошего из этого не выйдет.
Нет, если, конечно, сильно надо, можно пару раз напрячься. Но если делать так постоянно - превратишься или в эмоциональный труп, или в припадочную стерву.

Вот я, например, не создана для ранних подъемов. И, сколько бы не говорили "к этому можно привыкнуть" - нет, нельзя. Вставать зимой затемно для меня смерть. Летом я могу хоть в пять утра подскочить. Лишь бы солнце светило. Но холод и темнота - автоматическая спячка. Жизнь за полярным кругом не для меня.

читать дальше
Вспоминая "молитву гештальтиста", я бы сформулировала эту идею так:
Я не позволю никому заставлять меня делать то, для чего я не создан.
Я не буду заставлять тебя делать то, для чего не создан ты.
Расскажи мне о том, что ты делать не будешь.
Научи меня, как это понимать.
Научи меня, как мне реагировать.
Если это не пересекает мои ограничения - я спокойно сделаю это для тебя.
Если пересекает - мы не созданы друг для друга, и с этим ничего не поделаешь.


Основной вопрос для меня это не "согласны ли вы быть вместе в здравии и болезни, в горе и в радости?", а "знаете ли вы ограничения друг друга и научились ли вы уважать их"? И "да" не должно быть формальным...

URL записи

@темы: на память

19:38 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
Вот вам маленькое упражнение: сядьте поудобней, приготовьте лист бумаги, коробку\ведерко\миску, и начинайте писать отговорки, мешающие вам что-то сделать. Например, “у меня нет денег”. Написали? Молодцы, теперь смяли, закинули в коробку. Пишем следующую отговорку, сминаем ее, выкидываем. И так, пока вам не надоест писать. А потом – за дело!

@темы: на память

01:08 

lock Доступ к записи ограничен

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
00:43 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
Я получу диплом и уеду. Сначала в лагерь, потом на Кубану, потом еще куда-нибудь. Неважно куда. Искать себя.
А в пятницу я пойду слушать Корицу. А вы идите куда хотите) Впрочем, можно составить мне компанию)

@музыка: Корица - Улетаю

@темы: на память

14:51 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
10.12.2013 в 08:53
Пишет Голландская рулетка:

Десятое декабря
"Пробудись и живи".

Существует масса упражнений и техник, тренирующих ум. Порой они кажутся весьма забавными, - но кто сказал, что тренировки ума - это непременно что-то серьезное? Книга Дороти Бранд "Пробудись и живи" написана в 1936 году, но приведенные там упражнения ничуть не утратили своей актуальности. И своей забавности, кстати, тоже. И если вы хотите "выпасть" из обычной среды, взглянуть на привычную реальность под другим углом зрения, отыскать творческое решение сложной проблемы и смоделировать ситуации, выпутаться из которых можно, только проявляя немыслимую изобретательность, - советы Дороти Бранд как раз для вас.

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня отвечайте «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).

Рулетка запускается!

URL записи

@темы: на память

19:47 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
09.12.2013 в 16:52
Пишет Голландская рулетка:

Девятое декабря
"Секрет перемен в том, чтобы сосредоточить свою свою энергию не на борьбе с прежним, а на строительстве нового". - Сократ

Прелесть современного положения дел в том, что источники учебной информации неиссякаемы. Можно узнать о новом танцевальном стиле, выискать абсолютно любые вообразимые и невообразимые кисточки для рисовальных программ, можно легко, быстро (и бесплатно) попробовать трёхмерное моделирование, пройти онлайн-курсы писательского мастерства. Всё это для того, чтобы утром, едва раскрыв глаза, вспомнить, что у тебя припасено на сегодня и как интересно будет начать.
Две вещи я вспоминаю, когда берусь за новое для себя дело. Первую рассказала мне преподавательница. Она работает с учениками много лет, когда я вспоминаю её манеры и приёмы ведения занятий, я вижу человека уверенного, опытного и точно знающего, куда направить внимание и как повернуть обсуждение в нужное русло. Однако она призналась мне, что перед каждым занятием ей требуется собраться и успокоиться — всякий раз она переживает о том, сможет ли сделать свою работу так хорошо, как видит и хочет. Сможет ли ответить на все вопросы и увлечь учеников поиском их собственных ответов. Меня впечатлило это признание.
Вторая история — про многих моих друзей, которые занимались разными творческими проектами: танцами, рисованием, скульптурой. Они начинали, не имея образования и специальных навыков, и упорство их приводило к тому, что результаты оказывались изумительными — то есть, вызывали натуральное изумление. Их работы выглядели и являлись изделиями высокого качества — тем паче, для новичка в деле.
Так что, когда я впервые открываю новую программу, пытаюсь по краткому пособию из сети освоить новый приём, держу в голове эти две мысли. Никогда я не буду "достаточно опытна", чтобы перестать спотыкаться, сомневаться и делать ошибки; и никакое дело не закрыто для меня из-за того, что "опыта не достаточно", и я могу в нём получать хорошие результаты.
Находясь как раз посередине между этими двумя крайностями, очень удобно просто заниматься делом, не отвлекаясь на опасения или отсутствие оных.

Рулетка запускается!

URL записи

@темы: на память

22:28 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
17:03 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
01.11.2013 в 09:38
Пишет Голландская рулетка:

Первое ноября
"Старайся проводить чуть больше времени, делая из себя что-то стоящее, и чуть меньше, стараясь впечатлить других людей". © фильм "Клуб завтрак"

Сегодня я хотела бы поделиться с вами моим переводом статьи "15 шагов к счастью", которую я нашла в сети. Эта статья показалась мне созвучной для Рулетки - но не потому, что, кроме советов и рассуждений о творчестве, мы пишем еще и о так называемой "позитивной психологии", а потому что, читая эти советы, я поймала себя на такой мысли: многие из них здорово вдохновляют меня на творчество. На новые идеи, на бурную деятельность, на обсуждение и обдумывание творческих затей. К примеру - встать в несусветную рань и встретить рассвет; это был незабываемый опыт. Вполне возможно, что и вам эти шаги покажутся интересными. Наверняка при прочтении этих советов вы поймете, что какие-то вам подходят, а какие-то не созвучны совсем - и это нормально, это хорошо; просто забудьте о них и сосредоточьтесь на том, что будет для вам по-настоящему полезным, нужным опытом. И, разумеется, вы вольны переделать эти советы под себя так, как заблагорассудится - ведь это в ваших руках находится ваше счастье (или по крайней мере, клубочек, указывающий дорогу к нему).

"1. Заставь себя просыпаться раньше всего остального мира - вставай в 7 утра, потом в 6, потом в 5:30. Поднимись на ближайший холм, укутайся в плед или шарф и смотри, как восходит солнце.

2. Заставь себя ложиться спать пораньше - в 11 вечера, затем 10, затем 9. А наутро проснись отдохнувшим и выспавшимся.
(Прим. модератора: не стоит воспринимать этот совет как непременную рекомендацию поголовно переквалифицировать всех сов в жаворонков. Думаю, что совет ложиться спать раньше относился к тем случаям, когда ты до трех ночи тупишь в монитор, обновляя контакт, фейсбук и одноклассников, и по сути не занимаешься ничем полезным или важным.)

Еще 13 советов

Рулетка запускается!



URL записи

@темы: на память

10:44 

lock Доступ к записи ограничен

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
22:48 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
26.04.2013 в 17:27
Пишет ellyrrr:

26.04.2013 в 10:59
Пишет Голландская рулетка:

Двадцать шестое апреля
"Жизнь не будет тебя ждать".

На свете существуют такие великолепные люди, которые, оказываются, умеют управлять своим временем. Я к ним не отношусь и ужасно об этом сожалею, потому что мы со временем никак не подружимся - мне все его мало, и хочется, чтобы в сутках было не 24 часа, а как минимум 48. Бывают, конечно, редкие дни, когда я успеваю сделать все, что запланировала - но они так редки, что их следовало бы помечать в календаре красным цветом наряду с государственными праздниками.
А все дело в том, что я всегда планирую очень много, всегда задаю себе максимальный план. В основном из-за того, что очень не люблю откладывать что-то на завтра и боюсь не успеть сделать что-то важное. Сознание того, что мир продолжает вертеться, и я не успеваю вместе с ним, вызывает во мне какую-то бешеную панику: с одной стороны, и остановиться не можешь (и в общем-то, не хочешь), а с другой - очень неприятно, выполнив свой огромный план и проставив везде галочки, завалиться на диван и ощущать не чувство выполненного долга, а полнейшей загнанности. Я долго жила с этим неприятным чувством, пока однажды мне не попалась на глаза прекрасная статья Алики про то, как управлять своим временем. И тут я осознала: ага, жизнь не будет меня ждать, но ведь я могу научиться идти с ней в ногу и все успевать. Вот эту статью я вам с удовольствием и процитирую.

"Вводная такая - у меня нет чувства времени, я не ощущаю, сколько прошло..."



Рулетка запускается!



URL записи

URL записи

@темы: на память

04:13 

lock Доступ к записи ограничен

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
13:33 

lock Доступ к записи ограничен

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
00:06 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
Недавно было обнаружено, что у многих людей существует один ведущий канал восприятия информации, другие же каналы играют второстепенную роль. «Каналы» — это наши зрение, слух, чувство тела, т.е. осязания и движения. Если, например, ведущий канал зрительный, то человек осваивает мир, в основном, через зрение. Он воспринимает, понимает, запоминает, воображает и даже мыслит с помощью зрительных картин. Если человек «слуховой», то он учится, в основном, на слух, и живет больше в мире звуков и слов. Второстепенный канал бывает настолько слабо развит, что человек (особенно в детстве) не может через него полноценно учиться, приобретать новые знания.
Вдобавок, когда ему плохо, когда он в разладе с окружающими и с собой, он особенно погружен в свои ведущие ощущения, а остальные как бы отключены. Например, если человек «телесный», то он не слышит или плохо слышит «голые» слова. Он, конечно, слышит их физически, но усваивает их плохо.
Гиппенрейтер "Общаться с ребенком. Как?"

@темы: цитаты, на память

18:44 

lock Доступ к записи ограничен

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
анализ

URL
02:10 

lock Доступ к записи ограничен

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
00:09 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
Я пересмотрела безумное кол-во различных учебников и прочего по английскому. Ибо учить просто влом, а учить надо.
Из интересного нашла Грамматику для школьников, записанную в виде радио передачи. ссылка1, 2 Очень интересно слушать, на слух воспринимается хорошо, жаль, что там лишь о нескольких временах говорится, потом рассказывается про общение, знакомство и прочее. В продолжении есть про глаголы и еще много чего хорошего, но лучше бы именно грамматику давали. Еще там есть Винни-Пух и Алиса) Что самое удивительное, передача была записана примерно в 1990 году, но это обнаруживается лишь во фразах про советских школьников и про чайную.
Еще тоже старый чудный учебник в картинках. 1 Картинки простейшие (палка, палка, огуречек, получился человечек), фразы тоже простейшие и довольно забавные. Все очень доступно и интересно.
И диалоги на повседневные темы, 3 уровня. ссылка1, 2, 3 Сначала диалог на английском, потом пояснение нескольких фраз или слов, потом пофразно англ-рус звучат, затем наоборот рус-англ.

@темы: из жизни собак, на память

23:58 

сил нам всем. кроме себя самих нас уже никто не спасет. и никто не поможет. сил. и бесстрашия (с)Д.А.
Заповеди перфекциониста
Я, наверное, могу засечь по календарю тот день, когда после долгой комы во мне опять проснулся перфекционист. И я этому безусловно рада. До этого он потягивал тентакли, а теперь окончательно пробудился.
И хочет сказать пару слов товарищам, косплеерам и просто мимо проходившим. О том, как это работает и откуда берутся все те шмотки, за которые дают диски с Харухи Судзумией. Что делать, чтобы?

1. Претендуйте.
Вы взялись за что-то - делайте. читать дальше

@темы: на память

В городе А.

главная